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　6月28日(火)、さいたま市七里公民館にて今年度1回目の「高齢者向けストレッチ教室」を実施しました。トップチームのアスレチックパートナーである株式会社BIGBEARに所属し、アルディージャアカデミーのトレーナーを務める諏訪トレーナーが担当しました。

　今回の「高齢者向けストレッチ教室」 では、20名の参加者の皆さまと約2時間にわたり、健康増進、体力向上、またコミュニケーションづくりの一助となることを目的とした「介護予防プログラム」に沿った活気あるストレッチ教室を行いました。参加者の皆さまは、ストレッチや様々な動きを取り入れたウォーキングに少々苦戦しながらも、笑顔あふれる楽しい雰囲気の中で汗を流しました。

　大宮アルディージャでは、「スポーツを通じて夢と感動をわかち合える、より良い地域社会の実現に貢献します。」という理念のもと、スポーツを中心とした様々な活動を通じて、地域の発展に貢献できるよう、これからも活動を続けてまいります。今後ともご支援とご声援をよろしくお願いいたします。

※今後開催される「大宮アルディージャ・高齢者向けストレッチ教室」はこちらをご覧ください。